טיפול פסיכותרפי – פסיכותרפיה לנפש ולחיים

חש/ה דיכאון או חרדות ולא יודע/ת כיצד להתמודד עם התחושות הללו ?
סובל/ת מקשיים בהתמודדויות אל מול אנשים קרובים ?
מרגיש/ה חוסר סיפוק או שאינך מגשים את פוטנציאלך במלואו?


על ידי טיפול פסיכותרפי אני אפעל עמך לגלות את שורש הבעיה, להתמודד עמה ולבנות יחד עתיד חיובי יותר.

מהו טיפול פסיכותרפי ?

טיפול פסיכותרפי מספק למטופל/ת את סביבה בטוחה בה ניתן לשתף ברגשות שאיתם קשה להתמודד וכן לקבל מענה טיפולי מתאים.
פסיכותרפיה מהווה מענה טיפולי מתאים למגוון מקרים כולל: מתחים ולחצים ביום יום, קשיים בהתמודדויות, קשיים ביחסים בינאישיים, דיכאון, חרדה, חוסר סיפוק וחוסר מוטיבציה.
פסיכותרפיה משמשת כלי לא רק להתגברות על בעיות אלא גם כלי לקידום אישי.

בעזרת הטיפול תוכל/י:

להכיר את עצמך טוב יותר.
לגלות מהם המעצורים המונעים ממך להתקדם בחייך.
לשתף בחששות ורגשות בסביבה מוגנת ולא שיפוטית.
לגלות איך לממש את הפוטנציאל שלך.

ד"ר שירה כהן – פסיכותרפיסטית ופסיכיאטרית בכירה

שמי ד"ר שירה כהן ובמשך שנות פעילותי כפסיכיאטרית בכירה וכפסיכותרפיסטית עזרתי למטופלים רבים להתמודד עם העבר, ללמוד איך להתנהל בהווה ולבנות עתיד פורה המלא בהזדמנויות.

מטופליי פונים אליי עם מקרים שונים כולל : התגברות על תדמית עצמית ירודה, למידת תקשורת בינאישית חיובית ולמידת דרכי התמודדות עם אובדן.
כל מקרה עומד בפני עצמו ולכן לכל מטופל/ת מותאם טיפול פסיכותרפי פרטני בהתאם למקרה הספציפי.

הדגש שלי הוא ליצור סביבה מזמינה, מוגנת וחסר לחצים שתספק לכל מטופל/ת את היכולת לדבר בנוחות וללא חשש על המחשבות והרגשות האישיים.

הקליניקה שלי נמצאת בתל אביב במיקום מרכזי ונגיש.